Psicotrauma
Trabajo especializado sobre experiencias traumáticas y sus efectos en la vida presente.
PSICÓLOGA · PSICOTERAPIA | PERSPECTIVA DE GÉNERO · NEURODIVERGENTE
No tienes que poder con todo a la vez para empezar a cuidar de ti.
Empieza tu proceso terapéutico hoy; la claridad también se construye en el camino.
Psicoterapia presencial, online e híbrida desde una práctica profesional, humana y estructurada.
Un espacio para comprender lo que estás viviendo y trabajarlo con profundidad.
Psicoterapia · Presencial · Online · Híbrida
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¿Cómo te has sentido contigo durante las últimas semanas?
Explorar
CONEXIÓN
Hay momentos en los que ponerle nombre a lo que ocurre es apenas el comienzo.
Hay momentos en los que entender lo que te pasa no es suficiente. Necesitas un espacio profesional para trabajarlo.
Presencial · Online · Híbrida
SOBRE SILVIA
Experiencia, criterio y humanidad.
Perspectiva de género · Violencia de género
Neurodivergente · Activista feminista
Soy Silvia Sánchez, psicóloga. Mi práctica integra experiencia clínica, educativa y deportiva, con más de quince años de trayectoria profesional presencial y online.
Trabajo desde una mirada profesional y estructurada, con especial atención a psicotrauma, intervención en crisis, perspectiva de género, hipnosis y psicología del deporte. También desarrollo actividades de formación, capacitación y divulgación.
2008–2026
Práctica clínica
2010
Terapia online
15+ años
Trayectoria profesional
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¿Qué sería importante encontrar en la persona que te acompañe?
ÁREAS DE ESPECIALIDAD
Profundidad
Profundidad
cuando importa.
Diferentes áreas de trabajo, con una misma base: preparación profesional, escucha, estructura y una mirada amplia sobre cada proceso.
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Si pudieras ponerle nombre a lo que hoy ocupa más espacio en tu mente, ¿qué sería?
Intervención en crisis
Acompañamiento profesional ante momentos de alta vulnerabilidad o desestabilización.
Perspectiva de género
Una mirada que considera el contexto, las experiencias y las condiciones que atraviesan a cada persona.
Hipnosis ericksoniana
Hipnosis como recurso complementario dentro del proceso cuando resulta pertinente.
Psicología del deporte
Experiencia con deportistas, equipos y procesos vinculados al rendimiento y bienestar integral.
Psicoterapia
Procesos individuales y de pareja, adaptados a las necesidades y objetivos de cada persona.
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¿En qué parte de tu vida notas más el impacto de lo que estás viviendo?
CÓMO TRABAJO
Entender también es parte del proceso.
La terapia no tiene que ser fría ni distante. Mi forma de trabajar combina profundidad, claridad y acompañamiento profesional.
Comprender.
Comenzamos por conocer tu situación, tu historia y aquello que hoy necesita atención.
Evaluación.
La evaluación continua forma parte del proceso para estructurar el acompañamiento.
Psicoeducación.
Explico los conceptos que pueden ayudarte a entender lo que estás viviendo: qué ocurre, qué significa, cómo puede manifestarse y qué posibilidades de trabajo existen.
Trabajo estructurado.
Las sesiones se adaptan al proceso y las estrategias pueden revisarse y ajustarse según sea necesario.
Recursos de acompañamiento.
Dependiendo del proceso, pueden existir recursos de acompañamiento o actividades entre sesiones, siempre dentro de límites profesionales claros.
La terapia no termina en la puerta de la sesión.
El objetivo es que puedas comprender mejor lo que estás viviendo y participar activamente en tu propio proceso.
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Un proceso terapéutico también implica mirar, practicar y hacer cambios fuera de sesión. ¿Qué tan dispuesto(a) estás hoy a participar activamente en tu proceso?
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De manera realista, ¿qué compromiso podrías hacer contigo entre una sesión y otra?
ASÍ TRABAJO
Un proceso pensado para ti.
Cada proceso es diferente. Escuchar, comprender, psicoeducar y acompañar forman parte de una manera de trabajar personalizada y progresiva.
Así trabajo.Un acompañamiento profesional, humano y personalizado.
Silvia.
La persona detrás de la profesión.
S
¿ES PARA TI?
Quizá no necesitas más consejos.
Quizá necesitas un espacio profesional para mirar con profundidad aquello que hoy está interfiriendo en tu vida.
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Cuando algo te rebasa emocionalmente, ¿qué sueles hacer?
Una experiencia del pasado continúa apareciendo en tu presente de maneras que no comprendes del todo.
Hay momentos en los que necesitas acompañamiento profesional para ordenar lo que está ocurriendo.
A veces la relación termina, pero el cuerpo y las emociones siguen reaccionando como si el peligro continuara.
Buscas una forma de trabajo profesional, clara y adaptada a tu situación.
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Si este proceso realmente pudiera ayudarte, ¿qué te gustaría empezar a transformar?
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¿Cómo te gustaría sentirte contigo dentro de algunos meses?
PREGUNTAS FRECUENTES
Antes de comenzar.
Información básica para dar el primer paso con claridad.
Las tres modalidades están disponibles (presencial, online e híbrida). La práctica de terapia online forma parte de la trayectoria profesional de Silvia desde 2010.
La duración estándar contemplada actualmente es de 50 a 60 minutos.
Puedes escribir directamente por WhatsApp. Silvia responderá para revisar disponibilidad y coordinar el primer contacto.
El primer contacto permite conocer tu situación y valorar si el enfoque y las áreas de trabajo de Silvia son adecuados para acompañarte.
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Un último momento de reflexión antes de terminar.
Si nuestras conversaciones fueran útiles para ti, ¿cuál sería la primera señal que te haría pensar “algo está empezando a cambiar”?
PRIMER CONTACTO
Podemos comenzar por aquí.
Si estás buscando un espacio profesional, confortable y seguro para empezar a trabajar lo que estás viviendo, podemos comenzar por aquí. El primer paso puede ser una conversación.
FINALIZASTE EL RECORRIDO
¿Estás lista para dar el siguiente paso?
Gracias por darte este espacio. Lo que compartiste puede ser un primer paso para comprender mejor lo que estás viviendo.
Solicita una primera conversación de valoración de 20 minutos con Silvia
Primera conversación sin costoEs un espacio para contar brevemente qué estás viviendo, conocer cómo trabaja y valorar si este proceso puede ser adecuado para ti.
Y si decides iniciar tu proceso terapéutico con Silvia, tendrás además tres espacios de seguimiento de 20 minutos —uno por semana— adicionales a tus sesiones, destinados a revisar cómo vas con los acuerdos y acciones que formen parte de tu proceso.